比吸收率 (SAR)是衡量能量是吸收每單位質量由人體當暴露在無線電頻率(RF)電磁場。它也可以指組織吸收其他形式的能量，它被定義為動力吸收率質量的組織並且有以下單位瓦茨每公斤(w/kg)。
SAR通常在全身或小樣本體積(通常為1克或10克組織)上平均。所引用的值是在所述體積或質量範圍內研究的身體部分測量的最大水平。
電磁能量的SAR可以從電場在組織內，如：
SAR測量100千赫至10千兆赫(稱為無線電波)的輻射，它通常用於測量從手機期間磁共振成像掃描，這個數值將在很大程度上取決於身體中暴露於射頻能量的部分的幾何形狀，以及射頻源的確切位置和幾何形狀。因此，必須對每個特定的源進行測試，如移動電話型號，並在預定的使用位置進行測試。
手機SAR測試計算公式：
當使用移動電話測量SAR時，手機被放置在說話位置上的人頭(“SAR幻影”)的代表上。然後在整個頭部吸收速率最高的位置測量SAR值，如果是移動電話，則通常盡可能接近手機的天線。對頭部兩側的不同位置和不同頻率進行測量，表示設備可以發射的頻帶。根據手機的大小和功能，在靠近用戶的身體和/或肢體時，可能還需要進行額外的測試來表示設備的使用情況。
各國政府確定了移動設備發射的射頻能量的最高合成孔徑雷達水平：
美國催化裂化要求銷售的手機的SAR水平在1.6或以下瓦茨每公斤(W/kg)接收含有1克吸收信號最多的組織的體積。
歐洲聯盟:
CENELEC指定歐盟範圍內的SAR限製，具體如下IEC標準。對於移動電話和其他這類手持設備，SAR的限製是在10克吸收信號最多的紙巾上平均為2W/kg。iec 62209-1).
印度2012年，手機從歐盟的限製轉向美國的限製，與美國不同的是，印度不會僅僅依靠製造商提供的合成孔徑雷達(SAR)測量；隨機的合規測試是由政府管理的。電信工程中心(Tec)用於手機和10%塔的SAR實驗室，所有的手機必須有一個免費的模式。
SAR值在很大程度上取決於平均體積的大小。如果沒有關於所使用的平均體積的信息，就無法對不同的測量結果進行比較。因此，歐洲的10克評級應該在它們之間進行比較，而美國的1克評級應該隻在它們之間進行比較。
MRI掃描儀SAR測試
磁共振成像的限度(在iec 60601-2-33)稍微複雜一些：
| 全身SAR | 部分體SAR | 頭部SAR | 本地特區(A) | |||
| 體區 | 全身 | 暴露體部分 | 頭 | 頭 | 身體 | 四肢 |
| 運行模式 | (單位：公斤) | (單位：公斤) | (單位：公斤) | (單位：公斤) | (單位：公斤) | (單位：公斤) |
| 正常 | 2 | 2-10(B) | 3.2 | 10(C) | 10 | 20 |
| 一級控製 | 4 | 4-10(B) | 3.2 | 20(C) | 20 | 40 |
| 二級控製 | >4 | >(4-10)(B) | >3.2 | >20(C) | >20 | >40 |
| 短時SAR | 任何十秒內的特別區限值不得超過規定數值的兩倍。 | |||||
注平均6分鍾。
(A)當地SAR的質量為10克。
(B)按“暴露病人質量/病人質量”的比例動態調整極限：
正常工作模式：部分體SAR=10W/kg-(8W/kg*暴露病人質量/病人腫塊)
一級控製操作模式：局部體SAR=10W/kg-(6W/kg*暴露病人質量/病人質量)
(C)在軌道位於小型本地射頻發射線圈的情況下，應注意確保溫升限製在1°C。
法律規定的sar限製並不認為人體對功率峰值或頻率特別敏感。微波聽覺效應.[6][7]Frey報道說，微波聽力效應發生在平均功率密度為400μW/cm的情況下。2，遠低於特區的限製(政府規定的)。
注：
與上文所述的短期、相對密集的接觸相比，對一般公眾的長期環境暴露而言，全身的平均暴露量為0.08W/kg。全身平均SAR為0.4W/kg，這一限製為職業接觸提供了充分的保護。公眾接觸的安全係數為5，平均全身合成孔徑雷達(SAR)限值為0.08W/kg。
FCC指南“手機的特定吸收率：它對你意味著什麼”，在詳細介紹了SAR值的局限性之後，提供了以下“底線”社論：
“所有手機都必須符合聯邦通信委員會的射頻接觸標準，該標準遠遠低於實驗室測試表明的水平，醫學和生物專家普遍認為，這可能會對健康造成不利影響。”對於關注本標準是否足夠或希望進一步減少暴露的用戶，減少暴露的最有效方法是將手機遠離頭部或身體，並使用免提電話或免提配件。這些措施對射頻能量吸收的影響，一般會遠較個別手機之間的SAR差異大得多。無論如何，考慮到個別用途的變數，這對消費者的射頻輻射水平的比較是不可靠的。